牛肉可以用芹菜、香菜、泡椒、土豆、西红柿、蒜苗、青椒、酸菜等食材炒。牛肉的营养价值极高。它含有优质蛋白质,还含有多种对人体有益的营养物质。经常吃牛肉对你的健康有好处。牛肉的吃法有很多种。
今天就来介绍几种常见的牛肉做法吧!
青椒炒牛肉
1.将牛肉洗净,切成丝,加入淀粉、蚝油和酱油,搅拌均匀,腌制30分钟。
2、青椒切丝,大蒜削平切成小块待用。
3、锅内热油,将油倒入蒜中,翻炒出香味。
4.然后倒入腌制好的牛肉丝,搅拌均匀。
5.翻炒后青椒颜色变深,加适量盐。
6.大火搅拌均匀后,即可关火装盘!
酸笋炒牛肉
1.将牛肉切片,加入料酒、姜末、盐、糖、酱油和生粉腌制片刻。
2.酸笋切片,酸椒切丝。
3、热油,把牛肉炒到断,然后盛出。
4.将酸笋和辣椒放入油锅中翻炒,加盐至出水。
5.倒入牛肉,煎一会儿。
蒜苗炒牛肉
1.将肉切成条状,用酒腌制,加入一勺淀粉和一勺盐拌匀。切蒜苗。
2.烧热油锅,将肉片煸炒至变色,捞出待用。
3.炒锅放油,放入葱、姜、蒜翻炒,放入蒜苗翻炒1分钟左右,加入半勺酱油和一勺。
4.倒入牛肉,继续翻炒,加点香油,翻炒均匀即可食用。