用花椰菜、苦瓜、芹菜、香菜、蒜苗、蘑菇、豆腐干、黄瓜、酸菜、茭白、生菜、青椒和其他配料炒的猪肉很好吃。猪肉营养丰富,含有多种人体必需的营养成分。也是人们常吃的肉类之一。猪肉的吃法有很多。
今天给大家介绍几种猪肉的烹饪方法!
花椰菜炒肉
1.猪肉切片,用水淀粉、料酒、酱油、食用油腌制。
2、菜花掰一朵小花,泡在水里,然后沥干。干辣椒切成小块,洋葱切成葱花。
3、锅烧热,放入肉,翻炒至九分熟,加入两滴酱油翻炒出来。
4、重新上油,爆香葱花和干辣椒,放入花菜翻炒均匀。
5、加入少许生抽、适量生抽、花椒粉,再次翻炒,然后加盐。
6.当菜花快熟时,放入肉片,翻炒均匀,品尝味道,调节盐度。
苦瓜炒肉
1.苦瓜洗净切片,撒少许盐,静置片刻。准备蒜泥和姜末备用。
2.里脊肉切丝,加入1茶匙料酒和1茶匙酱油,拌匀,静置五分钟。
3、热锅凉油,小火炒肉,加少许糖。
4.等肉丝变色变味,再拿出来用。
5.锅里留少许油,下蒜和姜煸炒,下苦瓜片。
6、然后放入炒好的肉丝一起翻炒,出锅前放少许盐。
芹菜炒肉
1.猪肉切丝,葱、姜、蒜切末备用。
2.在切好的肉丝中加入一勺生粉、一勺生抽、一勺老抽,拌匀,腌制5分钟。
3、油锅热,放入葱、蒜、辣椒,翻炒。
4.加入腌制好的肉丝翻炒至变色,但不要翻炒时间过长,会影响口感。
5.肉丝变色后,倒入芹菜翻炒。加入适量的盐翻炒均匀。